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10/06/2021
Vitamina B12: ¿Cuál es la mejor del 2021?
FITFORBEACH en Suplementos

La vitamina B12 es una de las más populares, ya que hay muchos beneficios para la salud asociados a su consumo. Juega un papel esencial en la producción de las células de los glóbulos sanguíneos y el ADN. Además, ayuda […]

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10/06/2021
Vitamina B1: ¿Cuál es el mejor del 2021?
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Seguro que alguna vez has escuchado hablar de la vitamina B1. ¿Sabías que la adquirimos constantemente de varios de los alimentos que consumimos? Asimismo, la podemos encontrar como suplemento, sola o acompañada de otras vitaminas B. En este último caso, […]

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10/06/2021
Creatina: ¿Cuál es la mejor del 2021?
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La creatina puede que sea algo desconocido para ti, o quizás la hayas escuchado nombrar. Pero, ¿realmente conoces todo el potencial que tiene este compuesto? Este es uno de los suplementos más utilizados en el mundo deportivo. Por lo general, […]

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10/06/2021
Proteína vegetal: ¿Cuál es la mejor del 2021?
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Hoy en día es común encontrar a muchas personas que han cambiado su estilo de vida a ser vegetarianos. Uno de los mayores problemas que esto conlleva es que se puede sufrir de un déficit de proteínas y, por ende, […]

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10/06/2021
Vitamina C: ¿Cuál es la mejor del 2021?
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También conocida como ácido ascórbico, la vitamina C se encuentra presente de forma natural en muchos de los alimentos que consumimos. Todos hemos oído hablar de la vitamina C, de sus múltiples beneficios y de lo importante que es para […]

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10/06/2021
Vitamina D3: ¿Cuál es el mejor de 2021?
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Todos hemos escuchado hablar de la vitamina D, también conocida como “la vitamina del sol”. Pero, ¿realmente sabemos qué es la vitamina D3? El colecalciferol, o D3, es un compuesto soluble en grasa. Asimismo, está directamente implicado con el desarrollo […]

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10/06/2021
Guaraná: ¿Cuál es el mejor producto del 2021?
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Son muchas las plantas y frutos que se utilizan desde antaño como remedio para tratar enfermedades o carencias. Uno de los lugares del mundo donde más abundan estas plantas curativas es la Amazonia. Allí es donde crece la planta de […]

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10/06/2021
Pre-workout: ¿Cuál es el mejor del 2021?
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¿Cuántas veces has ido a entrenar sin ganas? ¿O salir a correr y que parezca que tu cuerpo pesa el doble? Es normal, a todos nos pasa. Pero podemos mejorar ese rendimiento con un pre-workout o pre-entreno que nos permita […]

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10/06/2021
Colágeno marino: ¿Cuál es el mejor del 2021?
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El colágeno es la proteína más abundante de nuestro organismo y se encuentra en las articulaciones, músculos, tendones, piel, huesos y cartílagos de nuestro cuerpo, proporcionándoles resistencia, firmeza y elasticidad. El colágeno marino es el más usado en el mundo […]

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