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15/12/2021
Síntomas de artrosis: causas, tratamiento, prevención y más
FITFORBEACH en Salud y bienestar

La inactividad secundaria a los síntomas de la artrosis producen atrofia muscular y deterioro en la condición física, lo que aumenta el dolor y acelera la progresión de la enfermedad hasta la invalidez por incapacidad funcional física . La artrosis […]

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15/12/2021
Mascarillas 3M: ¿Cuál es la mejor del 2022?
FITFORBEACH en Salud y bienestar

Si bien las mascarillas ya son una vieja conocida, son muchos los que aún ignoran el gran papel que desempeñan día a día más allá del ámbito sanitario. Soldadores, mecánicos, pintores, científicos e incluso alérgicos encuentran en este un instrumento […]

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15/12/2021
Yoga para principiantes
FITFORBEACH en Salud y bienestar

Cuando se es principiante en Yoga, puede que al principio sea un poco difícil o que pierdas el ánimo por no saber por dónde empezar exactamente. Esta guía de Yoga fácil para principiantes está pensada para ayudarte en este nuevo […]

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15/12/2021
Dolor de riñones: Causas
FITFORBEACH en Salud y bienestar

Un dolor de riñones puede ser un poco confuso. Esto es debido a que los riñones se ubican en la espalda y pueden confundirse. Además, sientes este dolor al estar en una etapa más grave. En el siguiente artículo, hablaremos […]

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15/12/2021
Homeopatía: ¿Qué es?
FITFORBEACH en Salud y bienestar

Ciertamente, la homeopatía es una filosofía derivada de la práctica médica y enfocada en la capacidad que puede tener el cuerpo para autosanarse. Por lo cual, la medicina homeopática estima que al tener los síntomas de la enfermedad, el cuerpo […]

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15/12/2021
Dolor de cadera: Causas, síntomas y tratamientos
FITFORBEACH en Salud y bienestar

Nada puede molestar más que un dolor de cadera. Al ser un lugar muy específico, puede ser confuso su causa o cómo debe tratarse. Tanto niños como adultos pueden sufrirlo. En este artículo hablaremos a profundidad sobre el dolor de […]

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15/12/2021
Vitamina B6 :¿Cuál es el mejor suplemento del 2022?
FITFORBEACH en Salud y bienestar

Las vitaminas son un grupo de sustancias que el cuerpo necesita para funcionar correctamente. Resultan buenas para el desarrollo celular y para la actividad regular de nuestro sistema. Normalmente, son producidas por vegetales, ya que los animales no suelen sintetizarlas. […]

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15/12/2021
Vitamina D: ¿Cuál es el mejor suplemento del 2022?
FITFORBEACH en Salud y bienestar

¿Tienes falta de vitamina D? No te asustes, es normal. En España, se calcula que un 60% de los adultos y casi un 80% de las personas mayores tienen un déficit de vitamina D. Esta hormona, también conocida como “la […]

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15/12/2021
BCAAs para que sirve
FITFORBEACH en Salud y bienestar

Los avances científicos e investigaciones médicas han generado una serie de suplementos alimenticios que mejoran el rendimiento de nuestras actividades físicas. Entre los suplementos más populares se encuentran los BCAAs, que son una serie de aminoácidos que aumentan el estado […]

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