Última actualización: 10/06/2021

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El cuidado personal está en su mejor momento, en el siglo XXI. Tanto hombres como mujeres se han enfocado en crear rutinas de belleza en las que se incluyen el cuidado mediante cosméticos faciales. ¿Cómo no hacerlo? La globalización nos permite saber que productos nos beneficia más y cuáles ofrecen las mejores propiedades. Incluso, cuál se ajusta más a nuestra piel.

Los retinoides tópicos están presentes en muchos productos farmacológicos y cosméticos. Es un hecho que estos son efectivos, pero ¿sabes cuál es el adecuado para tu tipo de piel? No hay problema si no conoces la respuesta. Estás aquí para aprender y mejorar tus conocimientos acerca de este producto. ¡Sigue leyendo!




Lo más importante

  • Los retinoides son derivados de la vitamina A que generan beneficios estéticos en la piel. Su formato de aplicación puede ser en forma de aceites, gel o crema.
  • Generalmente, los retinoides tópicos son utilizados para tratar el acné, el fotoenvejecimiento y el crono envejecimiento.
  • El combinar los retinoides tópicos con otros productos puede resultar dañino para tu piel. Siempre es bueno consultar con un dermatólogo antes de utilizar alguno.

Los mejores Retinoides tópicos del mercado: nuestras recomendaciones

¡No hay que perder las costumbres! Por esta razón, ofrecerte los productos más recomendados y destacados es algo importante. Este es el apartado indicado para saber que retinoides tópicos valen la pena en el mercado actual.

Guía de compras: Lo que debes saber sobre los retinoides tópicos

Retinoides tópicos existen muchos. Cada uno de ellos cumplen una función diferente en la piel. Sin embargo, ¿sabes cuál se ajusta a lo que necesitas? No te preocupes. A continuación, te ofrecemos una guía para que aclares todas las dudas que tengas sobre los retinoides tópicos. Las respuestas a las dudas que te pasan por la cabeza, en este momento, las tienes a continuación.

chica con crema

Los retinoides no solo están en las cremas. Existen alimentos ricos en vitamina A que nos aportan los mismos beneficios al ingerirlos. (Fuente: 60242659/ 123rf)

¿Qué son los retinoides tópicos y qué ventajas tiene?

Generalmente son utilizados para el acné. Los retinoides son una clase de agente químico que se relacionan con el complejo de vitaminas A. Ahora bien, aunque lo definan diferente, el uso tópico consiste en colocar directamente el producto sobre la superficie afectada (1, 2, 3).

Ya sea para beneficios estéticos o para aliviar alguna molestia o dolor, el acné es uno de las principales afecciones combatidas con los agentes retinoides. No obstante, no es la única. Entre las afecciones de la piel tratadas con retinoides tópicos, encontramos:

  • Cicatrices provocadas por acné (4, 6).
  • Fotoenvejecimiento (11).
  • Crono envejecimiento.
  • Psoriasis (9).
  • Híperpigmentación (10).
  • Sarcoma de Kaposi cutáneo.
  • Linfoma T cutáneo.

En la siguiente tabla, te presentamos de una forma ordenada las ventajas y desventajas más importantes de los retinoides tópicos:

Ventajas
  • Acelera la renovación celular.
  • Mejora la estética de la piel en general (esté afectada por alguna condición o no).
  • Mejora la tolerancia de la piel a agresiones y productos.
  • Eficaz con cicatrices y acné.
  • Existen para diferentes tipos de piel.
  • Se puede utilizar a la par de productos hidratantes.
  • Reduce las manchas.
  • Mejora la textura de la piel.
Desventajas
  • Pueden causar irritación.
  • Puede causar tirantez.
  • Descamación.
  • Sensación de picazón o picor.
  • No se pueden utilizar durante el embarazo ni la lactancia.
  • Es fotosensible.

¿Qué tipos de Retinoides tópicos hay?

Los retinoides derivados de la vitamina A son variados. Desde los primeros descubrimientos hasta el día de hoy, existen más de 2500. A pesar de esto, no todos son utilizados para combatir enfermedades dermatológicas. Sin embargo, esto no le resta importancia a la gran variedad de productos dermatológicos que existen en la actualidad.

Los efectos secundarios dependerán de la concentración, utilización de otros medicamentos, la hora y la cantidad aplicada, entre otros factores.

El escozor es la sensación de picor y ardor intenso y doloroso, parecida a la que produce una quemadura.Ya sea en gel, crema o lociones, los retinoides son activos químicos muy comunes en la dermatología. Generalmente, están presentes en productos del cuidado de la piel o tratamientos para el acné. Aunque esto suele variar según el retinoide, su potencia y la concentración en el medicamento. Cada uno de ellos pueden traer efectos secundarios diferentes.

Entre los activos químicos más frecuentes correspondientes al retinoide, existen:

  • Retinol: Es un isoprenoide insaturado liposoluble, considerado como un producto cosmético y no terapéutico. Es necesario para el crecimiento, función visual, desarrollo óseo, diferenciación y mantenimiento de los tejidos epiteliales.
  • Tretinoína: Forma ácida del retinol. Se caracteriza por ser una molécula inestable y vulnerable a la oxidación, el calor y radiaciones ultravioleta (14).
  • Adapaleno: Considerado un retinoide sintético de tercera generación, derivado del ácido naftoico. Utilizado comúnmente en pacientes con acné (15).
  • Tazaroteno: Variante de la vitamina A. No está demostrado que sea fotosensible ni que afecte el embarazo. Sin embargo, no se recomienda su uso por precaución (16).
  • Bexaroteno: Derivado poliarómatico de tercera generación de la vitamina A. Es insoluble en agua y, normalmente, es usado para tratar el CTCL (tipo de cáncer de piel).
  • Alitretinoína: Débilmente soluble en etanol e insoluble en agua, es un derivado de primera generación de la vitamina A. Usualmente utilizado para tratar lesiones de sarcoma de Kaposi (19).
  • Isotretinoína: Isómero en forma de cis del ácido reinoico, derivado de primera generación de la vitamina A. A pesar de compartir efectos secundarios con la tretinoína, es mucho menos irritante (20).

¿Cómo funcionan los retinoides tópicos?

Ya sabemos lo más importante: para qué funcionan. Pero, ¿cómo actúan en tu piel? El mecanismo de acción es sencillo. Ellos activan en la piel receptores como AR (anfiregulina), EGF (Factor de crecimiento epidérmico) y (RAR/RXR) ácido retinoico. Todos ellos colaboran e intervienen en el crecimiento de células epiteliales.

A su vez, también actúan como reguladores, reduciendo la hiperqueratosis y la multiplicación excesiva de los epitelios. Como si esto fuera poco, sirven en la activación de genes supresores de tumores. No obstante, esto no significa que se deban consumir ni aplicar todo el tiempo, sino que siempre es bueno consultar con tu dermatólogo, en primer lugar.

¿Sabías que las células epiteliales son indispensables en el proceso de la cicatrización?

Efectos secundarios de los retinoides tópicos

Los efectos pueden ser graves a raíz del uso excesivo de retinoides tópicos. Los retinoides, en general, pueden dar lugar a muchos efectos secundarios, aunque sin gravedad en la mayoría de los casos. Sin embargo, la tendencia de los tratamientos tópicos es que son muy seguros y no comprometen la salud de la persona.

Sin embargo, la utilización de retinoides tópicos puede generar molestias, casi siempre en las zonas en las que se aplican. Por esta razón, es importante ser responsable en la aplicación de estos tópicos. Un mal uso (por ejemplo, aplicarlos durante el día) puede generarnos efectos estéticos y desagradables en la piel. Incluso, la aplicación de otros tratamientos, simultáneamente, puede alterar la acción del mismo retinoide tópico.

Entre los más comunes efectos que pueden generar los retinoides tópicos, se encuentran:

  • Picor.
  • Descamación.
  • Quemaduras.
  • Manchas.
  • Decoloración.
  • Ardor.
  • Ampollas.
  • Escozor.
  • Enrojecimiento.
  • Prurito.
  • Hinchazón.
  • Salpullido.
  • Formación de costras.

En la siguiente tabla, te detallamos cuáles son los posibles efectores secundarios más comunes de cada grupo de retinoides. Además, podrás saber en qué casos se requiere receta médica y cuál es el horario recomendado para su consumo (1):

¿Se necesita receta médica? Posibles efectos secundarios Horario recomendado Es fotosensible ¿Es necesario cambiar mi dieta?
Retinol No. Picor, descamación, quemaduras, manchas. Nocturno. Sí. No.
Tretinoína Sí. Sequedad, descamación, picor, ardor, ampollas, calor o escozor, aclaración u oscurecimiento de la piel. Nocturno. Sí. Consultar con el médico.
Adapaleno Sí. Enrojecimiento, irritación, dolor, salpullido, sudoración, inflamación. Leer las recomendaciones. No. No.
Tazaroteno Sí. Escozor, enrojecimiento, descamación, sequedad, picor, hinchazón, salpullido, ardor. Leer las recomendaciones. No. No. 
Bexaroteno Sí. Picazón, irritación, dolor, salpullido, sudoración, inflamación. Nocturno. Sí. Consultar con el médico.
Alitretinoína Sí. Ardor, prurito, esclarecimiento u oscurecimiento, formación de costras y ampollas, dolor. Leer las recomendaciones. Sí. Consultar con el médico.
Isotretinoína Sí. Sequedad, descamación, cambios de color en la piel, rubor, picor, enrojecimiento. Nocturno. Sí. Consultar con el médico.

(1)

¿Cómo se aplican correctamente los retinoides tópicos?

No hace falta estudiar mucho para aplicar correctamente los retinoides tópicos. Solo debes cumplir con el requisito de tener un retinoide tópico y seguir siete sencillos pasos. No obstante, recuerda seguir las instrucciones del médico y las recomendaciones de horario y forma del medicamento. Ambas instancias son imprescindibles si quieres liberarte de incertidumbres o dudas al momento de su administración. La aplicación consiste en:

  1. Lávate bien las manos con abundante agua y jabón, previo a la aplicación del producto.
  2. Lávate la cara con agua y jabón (utiliza uno especial para tu tipo de piel y, si no tienes, uno de PH neutro).
  3. Asegúrate de que esté bien seca la zona en la que aplicarás el producto.
  4. Extrae un poco del producto, lo suficiente para llenar la yema de tu dedo índice, con prudencia (esto puede variar según la amplitud de la zona afectada).
  5. Aplícalo en la zona afectada hasta dejar una capa delgada (ten cuidado con tus ojos, nariz y boca).
  6. No cubras la zona en la que acabas de aplicar el retinoide con vendajes ni envolturas.
  7. Lava bien tus manos con agua y jabón hasta retirar todos los residuos del producto.

¿Sabías que al barro o espinilla se le llama "comedón" en la medicina?

Retinoides tópicos: ¿funcionan para el acné?

A todos nos han salido esos molestos granitos o espinillas en la cara. Esto puede no ser acné, pero imagínate que en vez de uno ocasional, salieran varios a la vez. En ese caso, sí estaríamos ante un episodio de acné. Ahora bien, ¿qué es el acné? Consiste en imperfecciones causadas por inflamación y obstrucción de los folículos pilosos.

Existen excepciones, pero en su mayoría, los retinoides tópicos son indicados para el tratamiento del acné, incluso en los diferentes niveles de gravedad. No obstante, debe aclararse que, para cada tipo de patología, hay un tópico más o menos agresivo para tratarlo. ¡No te apresures, ve al médico! Así, sabrás cuál es el retinoide adecuado para tu afección y tu tipo de piel.

¿Qué otras afecciones pueden ser tratadas con retinoides tópicos?

Los retinoides son muchísimos. Si hablamos de los tópicos, el número continúa siendo alto. El mito de que los retinoides son exclusivamente para tratar el acné y las arrugas, es falso. Por el contrario, también tratan otros tipos de afecciones de la piel:

  • Fotoenvejecimiento: Se trata del envejecimiento prematuro de la piel a causa de los rayos solares. En la piel, esto se manifiesta en la presencia de arrugas, aspereza, cambios de pigmentos, sequedad y flacidez.
  • Crono envejecimiento: Referido al envejecimiento natural, el cual nos ocasiona en la piel arrugas, sequedad, aspereza, cambio de pigmentos y flacidez.
  • CTCL (Linfoma cutáneo de células): Tipo de cáncer poco frecuente. Aún no se sabe exactamente qué lo puede causar.

crema para piel

Cada uno de los retinoides está destinado a tratar una afección. ¡Conócelos! (Fuente: puhha: 60242960/ 123rf)

¿Cuáles son las alternativas a los retinoides tópicos?

Esta lista es informativa. Si bien existen alternativas a los retinoides tópicos, estas no deben utilizar de forma conjunta con este suplemento, bajo ningún concepto. Su efectividad puede ser menor o igual que la otorgada por los retinoides. Entre dichas opciones, se encuentran:

  • Peróxido de Benzoilo.
  • Ácido azelaico.
  • Antibióticos tópicos.
  • Toxina botulínica tipo A.
  • Argireline.
  • Ácido hialurónico.
  • Hidroxiácidos.
  • Cafeína.
  • Proteínas cereales.
  • Vitamina C.

Criterios de compra

¿Es momento de ir pensando en qué producto adquirir, verdad? ¡Un momento! Antes, debes tomar en cuenta algunos criterios para evitar caer en la compra de un producto que no sea eficaz o adecuado para ti. ¡Asegúrate de que la decisión correcta la tomas con todo lo que necesitas saber! La prevención es siempre mejor que el lamento, sobre todo cuando nos referimos al cuidado de nuestra salud. ¡Acompáñanos!

Uso

Lo primero que debemos preguntarte es: ¿qué estás buscando obtener? ¿Combatir el acné? ¿Reducir las arrugas? ¿Más suavidad en la piel?  Es importante tener claro esta cuestión antes de comprar un retinoide tópico. De este modo, podrás saber cuál es la acción y el resultado que estás buscando. Así, tendrás una idea de cuál buscar al momento de adquirirlo.

Es importante, antes de comprar, que te informes bien. Pero, fundamentalmente, consulta a tu dermatólogo de confianza. Él sabrá elegir los productos correctos que se amolden a tus necesidades.

Edad

Los dermatólogos recomiendan el uso de retinoides, sin prescripción médica, después de los 25 años de edad. En casos de sufrir algún tipo de acné, siendo menor de edad, lo más recomendable y seguro es ir a un dermatólogo. Así, él podrá recomendar un tratamiento que se ajuste al cuerpo, el tono de piel y la edad del paciente.

topicos de piel

Los productos con retinoides tópicos son muy buenos para tratar el acné, el fotoenvejecimiento, el crono envejecimiento y muchas otras afecciones en la piel. (Fuente: puhha: 111068043/ 123rf)

Tipos de piel

Existen diferentes tipos de piel, lo cual no debe ser una novedad para ti. Sin embargo, sus diferencias no son solo estéticas o de tonalidad. Junto a esto, y más importante, influyen factores como la grasa, la sequedad o, incluso en ocasiones, ambas al mismo tiempo.

Los retinoides de uso tópico están especializados según cuál sea tu tipo de piel. Si quieres determinar con certeza esta cuestión, debes consultar con tu médico dermatólogo para que te asesore en qué producto será más beneficioso y eficaz para tu tez. La utilización de productos sin reparar en este aspecto puede, en el mejor de los casos, no ocasionar efecto alguno. En el peor escenario, puede agravar cualquier condición pre-existente.

Gel o crema

Antes de decantarte por una opción u otra, deberías hacerte la siguiente pregunta: ¿cuál es la diferencia entre un gel y una crema? Los retinoides tópicos se presentan en dos formatos principales, los cuales ofrecen algunas diferencias entre sí:

  • Crema: Son mezclas de agua y sustancias grasas. Son de textura menos fluida que el gel y son recomendadas para las pieles grasas.
  • Gel: Son tratados con sustancias gelificantes. No contienen lípidos y su textura es mucho más fluida.

Resumen

Los productos con retinoides tópicos son muy buenos para tratar el acné, el fotoenvejecimiento, el crono envejecimiento y muchas otras afecciones en la piel. A pesar de ello, siempre se debe ser cuidadoso en la aplicación de estos cosméticos faciales, ya sea de forma individual o en combinación con otros. Así, podrás prevenir cualquier reacción química perjudicial para la piel.

Recuerda que, al utilizar los retinoides tópicos, debes incorporar un protector solar. Consultar con el dermatólogo es la mejor opción antes de decantarte por una opción de compra u otra.

(Fuente de la imagen destacada: Tamara Bellis: 112892361/ 123rf)

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