Si estás buscando barras para hacer ejercicio, has llegado al lugar correcto. Este producto se está convirtiendo en un artículo indispensable para hacer ejercicio desde la comodidad del hogar. Para las personas a las que les gusta cuidar su físico, […]
Si estás pensando en montar tu gimnasio en casa, los bancos de musculación son un equipamiento indispensable. Con ellos podrás realizar entrenamientos de fuerza, tanto para perder peso como para ganar volumen. Antes de adquirir un Pera de boxeo, es […]
¿Te acuerdas de cuando eras pequeño/a y te ibas con tus amigos a saltar sobre las colchonetas a esos parques de diversiones en los que la tarde se pasaba tan rápido? ¡Pues hoy podrás recordar todos esos momentos gracias a […]
La pandemia nos ha servido para volvernos más recursivos. Nos visitamos diferente, trabajamos diferente y también nos ejercitamos difetente. Esto último ha sido lo que más nos ha impresionado, personas que antes no realizaban ninguna actividad fisica hoy se entrenan […]
En otoño de 1984, la estrella del baloncesto estadounidense, Michael Jordan, comenzó a jugar con los Chicago Bulls y firmó con Nike el acuerdo comercial más caro que se había visto en la NBA. Así nacieron los tenis Air Jordan […]
Cuando se trata de temas de salud, lo mejor es informarte. Aquí encontrarás todo o que debes saber sobre los cinturones para pesas y si son indicados para ti. Aprenderás como y para qué se usan, si es que ya […]
¿Practicas yoga en casa y no sabes como elegir las posturas más saludables? En este artículo te proponemos toda la información necesaria para una buena práctica, usando el bloques de yoga con las asanas recomendables para alcanzar tu objetivo. Este […]
Últimamente muchas personas buscan herramientas prácticas para ejercitarse en casa en vez de ir a un centro de entrenamiento. Las mancuernas hexagonales son una gran alternativa para todo aquel que busque fortalecer diversas partes del cuerpo y mantener un estilo […]
Las sentadillas es uno de los ejercicios más básicos en las rutinas deportivas. Existen muchas variaciones de sentadillas y son esenciales para trabajar la parte inferior del cuerpo. Sin embargo, las sentadillas con mancuernas permiten optimizar los resultados y puedes […]